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Été 2020

 

Des sessions hors-glace par vidéoconférence (Zoom) sont disponibles du 13 juillet au 20 août 2020. Vous devez rencontrer les exigences du groupe A ou B. Il est important de satisfaire les exigences, elles seront vérifiées. Veuillez inclure une preuve de test et/ou de compétition au dossier du patineur.

Pour vous inscrire, cliquez ici.

 

PATINEURS DÉSIGNÉS

GROUPE A (coût 40 $) :

Ouvert aux patineurs de compétition (Juvénile et plus) et aux patineurs du programme Star (Star 5 et +).

GROUPE B (coût 20 $) :

Ouvert aux patineurs de compétition (Pré-juvénile et moins) et aux patineurs de programme Star (Star 4 et moins)..

 

HORAIRE - 6 semaines, du 13 juillet au 21 août 2020

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI
  Groupe A Groupe B Groupe A Groupe B Groupe A Groupe B Groupe A Groupe B
8h à
8h50
      INTERPRÉTATION / DANSE

(Caroline)

       
9h à 9h50
ESSENTRICS
(Miléna)
 
INTERPRÉTATION / DANSE
(Caroline)
 
HIP HOP
(Vanessa)
 
BALLET
(Daria)
 
10h à 10h50
FLEXIBILITÉ
(Arina)
ESSENTRICS
(Miléna)
CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
(Marilyn) 
 
ATELIER SURPRISE
(Ariane)
HIP HOP
(Vanessa)
CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
(Marilyn) 
BALLET
(Daria)

 

DESCRIPTION DES ATELIERS 

ESSENTRICS : Créative, visionnaire et électrisante sont trois qualités qui décrivent Miléna Todaro. Cette chorégraphe de niveau National vous propose un programme Essentrics. Le but de ce programme est d’étirer, de renforcer et de rééquilibrer toute la structure musculaire. Ce programme prépare le corps à la fois à résister aux exigences maximales du patinage et à rebondir sans blessure contre les torsions, les virages et les contraintes inattendus. 

FLEXIBILITÉ : Ancienne athlète de niveau provinciale, Ariane Voloshonenko a su se démarquer dans ses pirouettes et mouvements de transitions hors du commun qu’elle avait acquis grâce à sa flexibilité. Elle vous dévoilera des exercices afin de pouvoir vous démarquer sur la glace. 

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE : La mission de Spécifik Performance (animée par Marilyn Petit) est de promouvoir une approche multidisciplinaire axée sur l’individualisation et rendre la performance sportive accessible à tous. Guider, inspirer, éduquer et motiver en partageant leur passion, une répétition et une mobilisation à la fois! 

DANSE LATINE : Caroline Massé, entraineur et chorégraphe national vous propose un atelier de danse latine. Parfait pour sortir de sa zone de confort et pour travailler des mouvements que vous pourrez intégrer dans une chorégraphie. 

HIP HOP : Vanessa Gagnon répond toujours oui lors des séminaires de Patinage Montréal et les patineurs l’adorent. Elle vous propose des ateliers de Hip Hop répondant au niveau de chaque patineur.

ATELIER SPÉCIAL : Ariane Emard-Lauzon, entraineur en patinage artistique, qui a fait de la compétition au niveau national en danse sur glace, vous offrira des ateliers connexes au patinage artistique différents chaque semaine.

BALLET : Daria Krutzel travaille avec les patineurs de Montréal depuis plusieurs années. Engagée, passionnée et déterminée, elle offre des cours de ballet de qualité et réussi à faire évoluer les patineurs de différents niveaux.

 

 

 

 
 8110, boul. Saint-Michel   Montréal   Québec   H1Z 3E2  T:514 722-2551 poste 112   F: 514 722-8149